「生命中所有值得達成的目標都需要練習。事實上，生命只不過是一連串的練習、持續努力精進各項動作。一旦了解正確的練習機制，學習新事物就會變得毫無壓力、歡欣而平靜的體驗，亦即可以穩定人生各種領域，並在困境中推動正確價值觀的過程」 — 湯瑪士·斯坦納
也許可以換個角度，讓我們看待世界每一個問題都是有解決方法的，即便有時自己辦不到，但也一定有其他人能解決
而最初幾次的失敗只不過是我自己練習不足，我相信只要重複試個幾次，不斷調整個人行為模式，一步一腳印、按部就班地慢慢實行，終有一天我會走到
2026-03-25
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