2025-11-17 2025-11-17 11:42·72 字·1 分鐘 時間 生活 管理 能量 當生活失去了餘裕,我們就會被各種新奇的事物牽引著走 腦中不斷想著要塞滿行程,只想讓時間管理效益最大化 卻忘了自己的能量早已耗盡,也許 是時候放過自己了