你以為的絕境，藏著豐收的秘密

這是我的「BlogBlog 同樂會 - 2026 年 5 月」的投稿文章。本月主題是「改變人生觀的一句話」，由 Eddie Lv 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！

詩人但丁在 14 世紀裡出版的《神曲》¹ 點出了我們每個人幾乎會遇到的問題

我們的人生旅途走到半途
深陷幽暗林中
前途茫茫，沒有一條明確的道路

說得挺精確的，目前按照內政部國人平均壽命 80.77 歲²來看，差不多 40 歲左右就會出現中年轉換期，在心理學上用「閾態」(Liminality) 這個專有名詞描述：「這個年紀的人在轉換工作、公司、職涯道路與關係的那段痛苦時間」。而持續了多年之後，到了 50 歲，人們更會面對從流體智力過渡到晶體智力的挑戰

心理學家卡泰爾於 1971 年出版《能力》³ 提到我們的人生裡會出現兩種智力曲線，第一種是「流體智力」(Fluid Intelligence)，是邏輯推理、彈性思考與解決新問題的能力，涉及閱讀寫作與數學能力，卡泰爾發現普羅大眾的流體智力上限出現在相當早期的成年階段，接著 30 至 40 歲就開始急速下滑，現代許多資訊產業都是靠流體智力

不過，在流體智力下滑之後，卡泰爾認為人類還能靠「晶體智力」(Crystallized Intelligence) 獲得成就，這種智力可以運用過去累積知識的庫存，透過組合許多已有的概念來創造新東西，如果我們用高階一點的方式描述：「流體智力是解析抽象問題的脈絡化能力，晶體智力則代表人在一生中透過涵化⁴與學習所獲得的知識」，意思是我們年輕時可以學會許多知識，老了之後則學到了智慧

人們也經常稱這段時間為「中年危機」，這段時期裡幾乎每一天都非常動盪，費勒（Bruce Feiler）在他自己的書《人生故事專案》⁵訪談數百人，歸納出每個人平均 18 個月就會遇到一次重大的人生轉變，大部分遇到的轉變都是非自願的，但有趣的是人生唯一能確定的事，就是沒有什麼事情是不變的

因此接受佛陀說的「諸行無常，是生滅法」可能還比較好一些，畢竟過渡時期總會有陣痛，經歷閾態的過程雖說辛苦，不過即使是最不受歡迎的轉變，事後回想起來，通常還是會跟當下的感受不同，有時候過去重大的事件最終會結成正面的果實，即使那時候沒有告白，那時候晚了一點投工作，那時候沒有在最低點進場，事後以長期來看也許才是最好的做法

或者說，艱苦的轉變才能讓我們意識到生命中最重要的意義，心理學家鮑梅斯特在 (Meanings of Life)⁶ 提到：人一旦找到意義，生活看來會更加安定。也許會覺得這很反直覺，但是轉換時期受到的痛苦，將創造出生命的意義，人因此能安心度過後續的變動，當老化跟之後各種轉變來臨時可以帶來最大的安慰

而我在布魯克斯的《重啟人生》⁷裡遇到這句話

你以為的絕境，藏著豐收的秘密

雖然我還未面臨中年轉換期，但轉變倒是不斷地出現在我的生命中，至今不是每一個遇到的改變都很舒適，但我相信，感覺痛苦的轉變，不一定是危機。事實上，這句話點醒了我，正如思想家愛默生所寫：「人天生要戰鬥，而不是休息。人在行動中展現力量；人之所以偉大，不是目標偉大，而是勇於轉變。」

即便到了現在，我在做出新的選擇、新的人生規劃與職涯道路前還是會心慌意亂，所以嘗試從書中找出一些解藥，像是

找到你的棉花糖

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對，這就是那個著名的棉花糖實驗⁸，找一堆小孩測試他們能不能延遲享受，然後追蹤他們後續人生的成就，雖說沒有排除小孩的家庭背景跟父母社經地位，但依舊可以歸納出，好事總會發生在那些願意等待的人身上，以及願意為工作、犧牲，甚至是受苦的人

但這裡的重點不是你有多會等待，而是我們在新的改變當中，能不能找出自己真正想要的棉花糖，不管是離開一線去教育新人，還是將自己的經驗彙整起來貢獻給這個社會，在人生新的階段中找出願意讓自己等待的棉花糖，才是人生下半場最甜美的

讓工作本身就是獎勵

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對成年人來說，大約清醒時間的三分之一時間都花在工作上，而我們經常犯的錯誤是把工作當作達成目的的手段，總是用工作跟標籤物化自己，還天真地以為「達到目的就會快樂」這種荒謬存在，認清現實吧，你不是你的工作，康德寫道：「一個人一旦成為他人慾望的客體，道德關係中的所有動機將不再成立，原因是成為他人的慾望客體後，即成為物品，可以被每一個人當成物品來對待與使用。」，如果老闆可以用報酬控制你，上司可以用績效對你予取予求，那麼職涯之路肯定充斥著不快樂

而我們應該要讓工作有正確的目標，在新的職涯道路上服務他人讓自己成功，打造新職涯成本身就是獎勵，如此一來，我們才不會只是像個工作機器一樣用生產力作為績效⁹，有一天會突然過時，不再靈光，然後被公司報廢，這一切的一切還能更荒謬嗎？

盡可能做對自己最有趣的事

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在人生的十字路口上，究竟要選擇「有意義的目標」還是「真正熱愛的事物」？這是一個千古難題，不過是「享樂」(Hedonia) 跟「幸福」(Eudaimonia) 之間的角力，「享樂」是舒服的代表，而「幸福」則是要活出有意義的生活。不過老實講，在我們生命中這兩者都不可或缺，沒有幸福的享樂，就只是空虛的愉悅；沒有享樂的幸福，枯燥乏味，生命的樂趣就在於找出平衡享樂與意義的選擇

在面對每一次的選擇時，我總會試著測試「這件事我是否深感興趣呢？」，在真心深感興趣的事物中體驗意義的真諦，讓我在找新棉花糖時總是不忘這項原則

轉換跑道不必走直線

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我們生活在一個崇拜成功的文化裡，20 多歲科技新創拿到許多天使基金，上市即過億美金的市值等等神話人們愛看，讓人們通通推崇熱情，利用幹勁不顧一切的去創業，但這樣創業失敗機率又有多高，讀者們可以想像

南加大有研究團隊分析常見的職涯模式¹⁰，分成四大類別：第一種是「直線型職涯」(Linear Career)，就是一直往上爬，基本上創業家都走這條路，運氣好的話成就很豐碩，但失敗就是墮入深淵，第二種是「穩定型職涯」(Steady-State Career)，這類人會待在同一份工作中，讓專業能力持續成長，傳產或許多技師都靠這條吃飯；第三種「轉換型職涯」(Transitory Career)，總是不斷跳槽，一份換到另一份，甚至換領域的都有

最後第四種則是「螺旋形職涯」(Spiral Career)，多年在同一個專業內持續精進，接著換到一個新領域，並且利用以前的經驗銜接到新的專業當中，像是從業界轉職到學界裡，可以想見的是薪資絕對不同，所以好好想一想，在面對轉換期時，我們應該要正視今日想要的東西，而不再是過去追求的事物

當我們要面對人群演說、要做出新的人生選擇，如同站在懸崖邊，我們總是望著峭壁下，不知道底下到底有什麼東西等著我們，但你我都知道，我們終究是要跳下去的，經歷過渡期之後重生才會到來，雖說結局是快樂還是痛苦因人而異，最可能的總是苦樂參半吧，但我相信最後不管是好是壞，總會讓我獲得豐收的成果，所以，別想了，大膽地做出選擇吧